Có một kiểu mệt rất đặc trưng của phụ nữ có con nhỏ. Mệt không phải vì một ngày làm việc dài. Mệt vì một ngày không có điểm dừng. Sáng lo con, lo ăn uống, lo đồ đạc. Trưa chạy việc. Chiều đón con. Tối dỗ ngủ. Đêm con ho, con sốt, con giật mình là mình bật dậy. Có những hôm, mình vẫn làm được hết. Vẫn “ổn”. Nhưng trong một khoảnh khắc hiếm hoi ngồi xuống, bạn lại thấy lòng mình trống. Không hẳn buồn. Chỉ là… không vui.
Nhiều người phụ nữ mạnh mẽ đang sống như vậy. Có năng lực. Quen gánh vác. Quen tự lo. Và vì quen tự lo, nên cũng quen… tự bỏ quên mình.
Hôm nay tôi kể về Hồng Nhung Lapari theo cách dành cho độc giả của tôi – chủ yếu là các bà mẹ có con nhỏ. Vì dù Nhung làm nước hoa, điều Nhung nói thật ra không chỉ là mùi hương. Nhung nói về một thứ sâu hơn: cách người phụ nữ chăm mình từ gốc để bớt quá tải, bớt cáu, bớt kiệt, và quay lại làm mẹ, làm vợ, làm người phụ nữ với một năng lượng dễ chịu hơn.
Vì sao nhiều phụ nữ mạnh mẽ nhưng vẫn không hạnh phúc
Bạn để ý mà xem, phụ nữ bây giờ có nhiều cơ hội hơn, nhưng cũng chịu nhiều áp lực hơn.
Bạn vừa phải làm tốt công việc, vừa tròn vai gia đình. Bạn phải “ổn”, phải tích cực, phải mạnh. Bạn ít có một không gian an toàn để được yếu mềm mà không bị đánh giá. Nhiều người mệt quá vẫn cười. Nhiều người tủi vẫn nuốt vào trong. Cảm xúc tiêu cực không được giải tỏa, nó không biến mất. Nó tích lại. Tích lâu ngày, nó biến thành cáu gắt, thành mất ngủ, thành rối bời, thành cảm giác mình “không còn là mình”.
Hạnh phúc, nhiều khi không mất đi vì thiếu thành công. Hạnh phúc mất đi vì thiếu chăm sóc từ gốc. Gốc ở đây không phải mua thêm đồ. Gốc là thân – tâm – khí chất.
Thân mà mệt, tâm mà căng, khí chất sẽ xuống. Khi khí chất xuống, mình dễ tự ti. Khi tự ti, mình dễ nhạy cảm. Khi nhạy cảm, mình dễ phản ứng mạnh. Và thế là cả nhà lại căng theo.
Hồng Nhung Lapari là ai và vì sao hành trình của chị ấy bắt đầu từ “người phụ nữ quá tải”
Hồng Nhung Lapari là doanh nhân, người sáng lập thương hiệu nước hoa Lapari, sống và làm việc tại Hà Nội. Nhưng nếu chỉ gọi chị là “người bán nước hoa”, thì chưa đúng. Nhung định vị mình là người đồng hành cùng phụ nữ hiện đại trên hành trình chăm sóc thân – tâm – khí chất, sống độc lập, tự tin và hạnh phúc bền vững từ bên trong.
Tên “Hồng Nhung Lapari” là sự kết hợp giữa con người thật và thương hiệu tâm huyết. Nó đại diện cho lối sống mà Nhung theo đuổi: phụ nữ không cần hào nhoáng để đẹp. Phụ nữ cần dễ chịu với chính mình để tỏa ra khí chất.
Và lý do tôi kể câu chuyện này cho các mẹ là vì: khi mẹ dễ chịu hơn, con cũng dễ chịu hơn. Mẹ bình tĩnh hơn, con bớt “đỉnh điểm”. Mẹ giữ được nhịp sống ổn, nhà sẽ êm.
11 năm tiếp viên hàng không: rèn sự tự tin thầm lặng, không phô trương
Nhung có hơn 11 năm làm tiếp viên hàng không hạng Thương gia cho Vietnam Airlines. Đây là môi trường rèn luyện rất đặc biệt. Bạn phải chỉn chu, chuyên nghiệp, giữ năng lượng tích cực dù mệt. Bạn gặp đủ kiểu người, đủ kiểu tình huống. Và bạn học một bài học rất sâu: sự tự tin không đến từ việc gây chú ý, mà đến từ cảm giác an tâm với chính mình.
Người phụ nữ an tâm với chính mình thường có một thứ rất lạ: họ không cần nói to. Họ không cần gồng. Họ bước vào một không gian và người ta tự thấy “dễ chịu”.
Nhung nhìn thấy điều đó mỗi ngày. Và Nhung hiểu, đôi khi phụ nữ không thiếu năng lực. Phụ nữ thiếu một cách “tự chăm” để cơ thể không mệt quá, cảm xúc không căng quá, và tâm trí không rã ra.
Ở đây, mùi hương với Nhung trở thành một phần đặc biệt của hành trình đó. Không phải vì nó kỳ diệu. Mà vì nó là một “điểm neo”.
Vì sao mùi hương gắn bó với Hồng Nhung gần 15 năm
Từ năm 23 tuổi, Nhung đã tiếp xúc và dùng mỹ phẩm, nước hoa cao cấp châu Âu. Không phải để khoe. Mà vì nó mang lại cảm giác dễ chịu trên cơ thể, sự tự tin khi giao tiếp, và năng lượng tích cực kéo dài trong ngày.
Nhiều mẹ nghe “nước hoa” là nghĩ tới xa xỉ. Nhưng với tôi, nếu hiểu đúng, nó giống như đánh răng. Không phải để ai khen răng trắng. Mà để mình sạch, mình thơm, mình dễ chịu. Nước hoa cũng vậy. Đúng mùi, đúng lượng, đúng hoàn cảnh, nó làm bạn thấy mình “được chăm”, dù chỉ là một chút.
Thời điểm thị trường Việt Nam còn khan hiếm hàng chính hãng, Nhung mang những sản phẩm tốt về cho người thân, bạn bè, rồi dần dần cho khách hàng. Điều khiến Nhung gắn bó không phải lợi nhuận. Mà là phản hồi thật của phụ nữ: tôi thấy mình dịu dàng và thu hút hơn, tôi tự tin hơn khi giao tiếp, tôi bớt lo về mùi cơ thể, và những món quà nước hoa giúp mối quan hệ công việc thuận lợi hơn.
Tôi tin những câu đó, vì tôi gặp phụ huynh mỗi ngày. Có nhiều mẹ chỉ cần “tự tin trở lại” là mọi thứ khác cũng tốt hơn: dám cho con ra ngoài chơi nhiều hơn, dám nấu ăn đơn giản mà không tự trách, dám đặt ranh giới với người thân, dám nghỉ ngơi một chút mà không thấy có lỗi.
Một biến cố ở Pháp và bài học về nỗi sợ của phụ nữ
Năm 2013, trong chuyến đi mua hàng tại Pháp, Nhung bị cướp, bị xịt hơi cay và mất toàn bộ số tiền mang theo. Đây là cú sốc về tài chính lẫn tinh thần. Và chính trải nghiệm đó làm Nhung hiểu rất rõ cảm giác bất an, mất kiểm soát và sợ hãi – những cảm xúc mà nhiều phụ nữ đang trải qua mỗi ngày, dù họ hiếm khi nói ra.
Phụ nữ hay có thói quen “chịu một mình”. Chịu rồi cứng. Cứng rồi tưởng mình mạnh. Nhưng thật ra, cứng lâu ngày sẽ thành mệt. Mà mệt lâu ngày sẽ thành khô.
Nhung đi qua những vấp ngã trong hôn nhân, sự nghiệp, làm mẹ, làm doanh nhân. Nhung nhận ra muốn dẫn dắt gia đình hay doanh nghiệp, người phụ nữ cần học cách lãnh đạo chính mình trước. Vì vậy, Nhung học về phát triển bản thân, cảm xúc, kinh doanh, tài chính, marketing… để trưởng thành bền.
Hồng Nhung Lapari đang giúp ai và giúp họ điều gì
Nhung đồng hành cùng phụ nữ Việt Nam từ 22–40 tuổi, đặc biệt là phụ nữ văn phòng, quản lý, doanh nhân trẻ – những người muốn phát triển bản thân, sống hạnh phúc và tự chủ, và cần một cộng đồng an toàn để thuộc về.
Nhóm phụ nữ này hay gặp những vấn đề giống nhau. Thiếu tự tin khi giao tiếp. Căng thẳng kéo dài. Cảm xúc tiêu cực không biết nói với ai. Lo lắng về mùi cơ thể. Muốn tăng thu nhập để nâng chất lượng sống. Và sâu hơn, là cảm giác lạc mất chính mình.
Nhung giúp họ không chỉ bằng sản phẩm. Nhung giúp bằng sự thấu hiểu, sự đồng hành, và nhịp sống phù hợp. Ở đây, tôi muốn nói rõ: không có sản phẩm nào thay thế được sức khỏe tinh thần. Nhưng có những “nghi thức nhỏ” giúp bạn quay lại với bản thân.
Và khi phụ nữ quay lại với bản thân, họ sẽ dễ quay lại làm mẹ bằng sự dịu dàng hơn.
Chăm sóc thân – tâm – khí chất: nghe sang, nhưng thật ra rất đời
Một người phụ nữ khó hạnh phúc nếu thân luôn mệt, tâm luôn căng, khí chất phai mờ. Chăm sóc bản thân không phải xa xỉ. Nó là trách nhiệm.
Tôi nói điều này với tư cách bác sĩ cũng được: người mẹ kiệt sức thì khó chăm con tốt. Một cơ thể thiếu ngủ kéo dài sẽ dễ cáu. Một tâm trí căng thẳng sẽ dễ quát. Một cảm xúc bị dồn nén sẽ dễ bùng nổ.
Vậy chăm từ gốc là gì, kiểu một bà mẹ bận vẫn làm được?
Thân là ăn đủ, ngủ trong mức có thể, vận động nhẹ, tắm gội sạch, và có một mùi hương khiến mình thấy dễ chịu. Tâm là có nơi để nói thật, hoặc ít nhất là có một khoảng yên mỗi ngày, dù chỉ 10 phút. Khí chất là thứ nảy ra khi thân và tâm ổn: bạn nói nhẹ hơn, bạn đứng thẳng hơn, bạn nhìn đời ít gắt hơn.
Lapari và vai trò của mùi hương: một chiếc “công tắc” nhỏ để mẹ bật lại năng lượng
Lapari được Nhung tạo ra không để gây ấn tượng mạnh, mà để đồng hành lâu dài. Hướng mùi nhẹ, thanh lịch, không nồng, phù hợp khí hậu và gu thẩm mỹ phụ nữ Việt, dung tích tiện lợi và ngân sách hợp lý.
Nhưng điều quan trọng nhất vẫn là: mùi hương như một tín hiệu cho não. Khi bạn xịt một mùi quen thuộc, bạn nhắc mình: “Mình đang trở lại với chính mình.” Nó giống như bạn pha một cốc trà ấm. Không phải để giải quyết mọi vấn đề, mà để bạn bớt căng và bắt đầu lại.
Ngoài việc dùng cho bản thân, Lapari còn được Nhung xem như cầu nối để lan tỏa giá trị tích cực, tạo thêm thu nhập và xây sự tự chủ tài chính bền. Tôi nhắc tới tiền ở đây không phải để thúc ai bán hàng. Tôi chỉ muốn nói: nhiều phụ nữ không chỉ cần “đẹp”, họ cần “chủ động”. Chủ động tài chính là một phần của an tâm.
Lời kết: mẹ không cần phép màu, mẹ cần một nhịp sống dễ chịu hơn
Hồng Nhung Lapari không hứa phép màu. Nhưng chị tin rằng khi phụ nữ được chăm đúng cách từ thân – tâm – khí chất, họ sẽ tự nhiên tự tin, bình an và hạnh phúc hơn.
Với tôi, điều đáng trân trọng nhất trong câu chuyện này là một lời nhắc nhẹ nhàng: bạn không yếu đuối. Bạn chỉ đang quá tải. Và bạn xứng đáng có một cuộc sống dễ chịu hơn.
Nếu bạn là mẹ đang bận, hãy bắt đầu bằng một điều nhỏ thôi. Tối nay ngủ sớm hơn 15 phút. Ngày mai ăn một bữa tử tế hơn. Thêm một lần ra nắng. Và chọn một mùi hương khiến bạn thấy mình “được chăm”. Không phải để ai khen. Mà để bạn quay lại làm mẹ bằng một trái tim mềm hơn.
Khi mẹ ổn hơn, con sẽ ổn hơn. Và đó là điều đáng giá nhất.
Các bạn có thể tham khảo thêm: https://bacsilexuanduong.com/trung-o-to-la-ai-nguoi-ban-xe-cu-bang-chu-tin-de-gia-dinh-mua-xe-lan-dau-khong-phai-danh-cuoc/